نُشر هذا المقال على موقع الجزيرة نت تحت عنوان «نجاح بلا هوس.. لماذا تفشل طاحونة تطوير الذات؟»، وهو يستعرض ظاهرة الهوس بالتنمية الذاتية بوصفها شكلاً جديدًا من الضغط النفسي المقنّع بشعار النجاح. في زمنٍ يُقاس فيه التقدّم بعدد الدورات والكتب التحفيزية، يحذّر المقال من أن الإفراط في السعي إلى “النسخة الأفضل من الذات” قد يتحوّل إلى عبء يلتهم الطاقة ويقوّض الإنجاز بدلاً من أن يصنعه.
ينطلق المقال من رؤية عالم النفس السريري الدكتور جوش غريسل، الذي يصف ما يسميه بـ“طاحونة تطوير الذات” بأنها دائرة مغلقة من القلق المستمر حول الكفاءة الشخصية، تجعل الإنسان يعيش في سباق لا نهاية له نحو الكمال. فالمشكلة، بحسب غريسل، ليست في التأمل أو القراءة أو الممارسات الروحية بحد ذاتها، بل في تحويلها إلى منافسة جديدة: نقيس مدى “نجاحنا” في التأمل بدل أن نعيش سكينته، ونحوّل الهدوء إلى اختبار آخر للإنجاز.
يُبرز المقال فكرة محورية مفادها أن الهوس بالتحسّن الدائم هو ما يمنع التحسّن الحقيقي، لأن الجهد الذهني المبذول في مطاردة “نقصٍ متوهَّم” يبدّد الطاقة التي يمكن أن تُستثمر في النمو الواقعي. فالصوت الداخلي الذي يكرّر: “لستَ كافياً” لا يسكت بالعمل المفرط، بل بالتوقف والقبول. هذا الهدوء الداخلي، وفق الكاتب، هو الأساس النفسي للنجاح الخارجي.
ويستشهد غريسل بحوار بسيط مع ابنه الصغير الذي سأله: “هل يجب أن أكون شيئًا يا أبي؟”، ليذكّر بأن قيمة الإنسان ليست في ما يسعى ليصبحه، بل في ما هو عليه بالفعل. فالقيمة الذاتية ليست مشروعًا مؤجلاً، بل حقيقة قائمة. لذلك، من يقرر تطوير نفسه يجب أن يفعل ذلك بدافع الفضول والمتعة، لا بدافع سدّ فراغ أو إثبات استحقاق.
ويختتم المقال برسالة تحرّرية تدعو القارئ إلى التوقف عن اللهاث خلف الكمال والتركيز على الحاضر، لأن النجاح الأصيل لا يأتي من الخوف أو المقارنة، بل من القبول بالذات والعمل انطلاقًا من طمأنينة داخلية. إن الإنجاز الحقيقي، كما يؤكد التقرير، هو ثمرة الاكتفاء لا النقص، والرضا لا الصراع.
